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Descubra o que são suplementos alimentares naturais, quais os mais usados, seus benefícios para a saúde e como escolher a melhor opção Neste artigo, você vai entender o que é um suplemento natural, conhecer seus principais benefícios, descobrir os tipos mais comuns e como escolher o ideal para você. Os suplementos alimentares naturais são aqueles produzidos com extratos vegetais e que podem fornecer alguns benefícios para a saúde, como ajudar no relaxamento, melhorar a disposição, diminuir o apetite ou melhorar o trânsito intestinal.
Os suplementos alimentares naturais são formulados para complementar a dieta, fornecendo nutrientes essenciais que podem ser difíceis de obter apenas através da alimentação Um erro clássico é confundir suplemento com remédio. Eles são produzidos a partir de plantas, ervas, vitaminas e minerais naturais e têm como objetivo promover a saúde.
Dados da abiad (associação brasileira da indústria de alimentos para fins especiais) mostram que o brasil ocupa posição de destaque mundial no consumo de suplementos, com preferência crescente por produtos de origem natural.
Descubra tudo sobre os suplementos alimentares naturais e como eles podem complementar sua dieta Entenda os benefícios em comparação aos sintéticos, aprenda a escolher produtos de qualidade e conheça os suplementos mais populares, como spirulina, óleo de peixe e cúrcuma. Suplementos naturais ajudam a melhorar a imunidade e energia Saiba como escolher e usar com segurança na sua rotina diária.
Suplemento alimentar não é remédio — e nem precisa ser
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